生活中要怎样预防宫颈炎呢

宫颈炎是育龄妇女的常见妇科疾病，他给女性带来的危害是很大的，有的患者甚至会被宫颈炎缠上而导致不孕，所以，女性朋友们要谨防此病，那么，在日常生活中要怎样预防宫颈炎呢?下面，小编就为大家介绍一下。

方法一：讲究个人卫生

勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

方法二：注意经期卫生

在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

方法三：增强个*质

提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

方法四：注意公共场所卫生

避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

方法五：保持性生活清洁

结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。(相关链接：宫颈炎爱侵害白领女性)

方法六：注意营养

饮食上要注意营养 ，做到合理搭配 ，不偏食、不挑食。

方法七：及时就诊

一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

以上就是关于宫颈炎预防措施的介绍了，希望能够给大家带来一定的帮助。在生活中女性朋友们要多注意自己身体的变化，一旦发现相关不适的症状，就应该及时的就医，以免给自身带来更大的伤害。